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第322章 单身人设必须立好了（第1页）

接下来的训练时间里，苏风把节奏重新调整了一下。

沈琳自己练组合空击的时候，他就在旁边盯着，偶尔出声纠正一下动作。

等沈琳练完一组，到了组间休息，他就往角落那张小桌子那边走。

冯安然早就等着了。

她面前摆着砧板、菜刀、还有几个小碗，里面装着各种调料。

“这个肉，书上说切块，多大算块？”

冯安然举着一块五花肉问。

苏风走过去看了一眼：“两指宽，三指长。

别太大，不然炖不烂。”

“两指宽，三指长……”

冯安然拿手比了比，下刀切了一块，举起来给苏风看，“这样？”

“差不多。

下一块稍微小一点，大小均匀才熟得一致。”

冯安然点点头，继续切。

苏风站在旁边看了几秒，确认她刀拿得稳，转身准备回去继续盯沈琳。

刚转身，冯安然又叫住了他：“等等，这个糖色怎么炒？书上说小火慢炒，可我怎么知道什么时候算好？”

苏风叹了口气，走回来，从她手里接过锅铲，把火调小，往锅里倒了一勺油，又抓了把白糖撒进去。

“看好了，糖下锅之后别动它，等它自己化。

化了之后开始冒小泡，颜色从白变黄，再从黄变琥珀色。

就这个颜色，看到没有？”

冯安然凑过来看，脑袋几乎要贴到苏风胳膊上。

“看到了看到了！

琥珀色，跟书上画的那个颜色差不多。”

“对，这个时候赶紧下肉，再晚就苦了。”

苏风把切好的五花肉倒进去，翻炒了几下，让每块肉都裹上糖色，然后关火。

“行了，剩下的你自己来，按书上步骤走。”

冯安然点头如捣蒜：“知道了知道了，你去忙你的。”

苏风回到训练室中间，沈琳已经在做下一组空击了。

她看见苏风走过来，动作没停，但眼神往角落里瞟了一眼。

冯安然正低着头认真炒肉，围裙上沾满了油点子，模样认真得有点好笑。

沈琳收回目光，继续打拳。

接下来的训练，就是这样一个节奏。

沈琳打一组，休息。

苏风去教冯安然一道菜。

再回来，沈琳打下一组。

苏风在两个女人之间来回跑，忙跟跟陀螺一样。

沈琳练到第三组的时候，额头上全是汗，紧身衣的领口湿了一圈，贴在锁骨上。

她喘着气走到墙边喝水，目光落在训练室角落。