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第七十章 神龙九转（第4页）

她也不矫情，转过身就向上爬去。

待进入小洞深处盘坐之后，却见他只走到洞沿处便不动了。

“你靠近一点，灵气会浓郁许多。”

她提醒道。

“我替你看着外边，反正我现在没有不漏金身，吸再多灵气也没有用。”

他耸耸肩，无所谓地转身坐下，将几颗拳头大小的石块拢到手边。

“多吸一点，终归有好处的。”

她约微一停，又道：

“我先告诉你神龙九转的第一转，空明之境。

要知道，灵气充沛的安静环境，对去杂念凝神识非常有好处。

第一步，把双膝盘起，双手平放在膝盖上，抬头挺胸收腹，全身要放松，慢吸缓呼。

第二步，舌顶上腭，气沉丹田。

哎哟，只怕你还不会运气调-经。

那这样，你照我说的，先默念存想，想象在脐下三分处有一个气息的海洋，然后用意念引导想象的气息流经四肢百骸，再流回海洋。

这样的过程经过几周天后，也就是不断重复后，不需要你默想也能自动进行。

第三步，你就要进入非想之境。

如果有什么杂念窜了出来，就坚决摒弃，脑中只能有一个念头，非想，什么都不想。

第四步，进入非非想之境，一片空明，连‘非想’的念头也没有了，意识不到自身的存在。”

听冰灵说完调息之法，满江红心中豁然开朗。

好像漆黑的山腹中，一道光线射入，周遭事物的轮廓逐渐现形，但又瞧不真切。

真气的修炼之法，果然和无名诀非常相似。

所谓脐下三分处的气息海洋，应该就是传说中的下丹田了。

那些气息就是真气，通过运行真气能达到强化肌体的目的。

不过冰灵所说的非想、非非想之境，满江红脑中杂七杂八，思虑颇多，怎么也体会不了，只好空自摆出一个架势一动不动，怕她失望，又怕惊扰到她。

冰灵听到满江红的呼吸声逐渐变缓，不由面露微笑，双腿交叉盘坐，五心向天，运起了龙族独门心法。

黑洞寂寂无声，满江红怎么都无法入静，也不准备入静，还得警戒和估算时间呢。

他听见微微的水波荡漾，还可以清楚地听到冰灵轻轻的呼吸。

那一呼一吸是如此的悠长，令人简直怀疑将无休无止下去。

突然，一个清脆悦耳的声音大声喊：“满江红……满江红……”

他吃了一惊，觉察冰灵没有一点动静，声音却越来越多，越来越响亮，越来越密集。

终于明白，这些声音只出现在自己脑中，冰灵是听不到的。

幻听！

他冷静地思考。

酒精和药物能够产生幻觉，如麻-黄素、金刚胺等。

不过，在中秋晚会上只浅尝了一点红酒，饮料应该没有问题，可以排除这个可能。

身体在病理状态下也会致幻，如发热、代谢障碍、电解质紊乱等。

洞窟是有一点冷，湿衣裳全靠体温烘干，难道自己发烧了？

大脑器质性病变也产生幻觉，如颞叶病变、头部外伤、血管性病变等。

这个可能性最大，从高高的悬崖掉进大海，性命无忧，再不受一点伤简直都不好意思。

在这里，是不可能弄到精神药物如奋乃静、氯氮平什么的，只能靠自身力量去消除幻觉。