手机浏览器扫描二维码访问
大家都知道精神力、体能双满级的重要性。
所以,在宁青提出要锻炼体能的时候,方暖玉那个满腔感动啊。
宁青刚进门的时候,身体就是重度营养不良。
方暖玉也是吩咐厨房一定要给她补身体,然后是让她进行轻松简单的练体术,就怕她身体上有什么重大亏损,以后会落下什么病根。
休养了一两年后,宁青的身体基本上是补回来了,但却没有继续锻炼体能了。
方暖玉急在心中,却不能太过干涉宁青。
因为,宁青还是没有过门,自己对她教育就显得有点名不正言不顺。
而且当时小宁的年龄还小,宁青要分心照顾孩子,还要在网上学习机甲课程。
方暖玉也是知道宁青只是把精力分散在其他地方,也没有混日子,就没有提醒她要锻炼体能。
后来,小宁上幼儿园了,宁青想要做演员的时候,方暖玉除了配合卫一的“撮和”
诡计外,也是希望她能分点时间在体能上面。
但是,宁青也有自己的打算,对于方暖玉在“冷嘲热讽”
时候,不经意提出的“如果你是满级大师”
、“如果你体能满级了”
之类的话,更是没有半点自觉。
而对于常年在各种交际场合,情商极高的方暖玉也是觉得自己的拳头打在棉花上。
因此,碎碎念的功力更是大增。
可惜,到现在,宁青也没有擦觉到她的话中有话。
汗,宁青对宅斗之流的确不擅长。
不过一个月前,宁青提出来要锻炼体能,方暖玉也是十分重视的。
虽然明面上还是夏胜宁的教练在指导,但是在背后,方暖玉已经叫上夏家的体能训练团队,在讨论适合宁青个人的体能锻炼方案。
考虑到宁青的身体在进入夏家后,基本没有经过高强度的锻炼。
夏家的体训团队一开始只能逐步提升身体的耐受力。
但是,宁青居然,才一个月,就不练了!
!
方暖玉在暗中不知多吐血,她立即用十几道通讯,向儿子汇报。
宁青在前面最考验毅力的跑步练习,都熬过来了,怎么会在适应了跑步锻炼之后,就放弃了呢?一般不都是在跑步后几天适应不良的人才会放弃吗?连小宁的教练都说宁青是咬着牙,挺过跑步练习的,过程中也没有什么娇气的表现。
方暖玉百思不得其解,只好出动夏兴邦这个最后武器。
而夏兴邦则被宁青郁闷到了,如果不是他也成为满级大师了,他也会吐血。
众人千方百计的想要达到的满级精神力,在宁青手中就是用于拧部件的用具。
你的精神力会哭的!
!
夏兴邦心中呐喊。
可惜,宁青没有到察觉夏兴邦的想法。
她继续使用精神力专注自己的工作,夏兴邦也是深吸一口气,“小青啊,小宁的教练说你最近几天没有去体能训练,是怎么回事?”
卑微的出身,不屈的奋斗,只为活着的真正尊严!...
她本是亦正亦邪的鬼医,一朝身死魂穿乱世,重生于女扮男装受辱惨死的将军之身,带着前身记忆复仇归来,杀伐果断,在遍布杀机的皇城步步为营,终是翻手为云覆手为雨。一个是骁勇乖张女将军,一个是公子如玉世无双一场别样的邂逅,几番温柔的纠缠,她以为终能寻得一隅,得一人心,却终不知家仇国恨,两军交战,她是三军主帅,他却是敌国之王。山河破碎,别人只知,她是那场血色硝烟中被他带回的一个藏于深宫的可怜战俘,殊不知她却是他宁可倾尽天下,也要换得百世无忧的心尖人儿。...
听闻泞城胸外科第一把刀江北渊,高冷淡漠,不近女色。科室其他同事当即掀桌假的!他有个小太太,宝贝的不得了!记者立刻前往采访,却被一句没时间打发而归。翌日,一妙龄女子窝在江医生怀里打滚。江北渊江太太这是撒娇?唇红齿白的女孩仰着小脸瞧他,听说你没时间。男人笑,现在很充足。一年后,一则爆料江北渊是某财阀继承人的消息震惊整个泞城!!当事人面容凉薄,神色平静,医生做久了,给江太太弄个帝国玩玩。众人闷(假)骚腹黑医生VS野(怂)蛮(包)小太妹,1V1双洁,念你多年,高甜宠文!...
张毅原本是一位中国人民解放军特种部队少校军官,在休假期间,被国际雇佣兵围攻,最终与几名国际雇佣兵同归于尽。醒来已经来到了风雨飘摇的晚晴,重生于一个朝鲜战争中的哨长身上,看一代特种兵王如何强国防振军威,斗日本揍沙俄重整河山,复兴中华!谁不服气,凑他丫的。犯强汉者,虽远必诛!正义永远属于强者!...
他,是警界公认最残忍阴毒的凶手,眨眼间夺走了六十名警员的性命。我,全国最优秀的犯罪现场分析师,却只能背负舆论的谴责引咎辞职。我逃避,他追击,杀了我的未婚妻,并点名与我一战。他潜伏,我追缉,我要为爱人和兄弟复仇,我不能让他们永不瞑目。作品上架,不定时红包放,每日保底四更,更新时间为每晚58点每正点布一章新章节,加更另行通知重楼QQ读者群54822o922。欢迎大家来群里侃大山,另外想要在作品中担任龙套演员的读者,或不知道充值方式却想要打赏小楼的亲们,可以查看作品评论区的置顶留言,小楼再此谢过大家。爱你们,么么哒!づ ̄3 ̄づ...
我匿名给嫂子发了个信息,她竟然回了...