手机浏览器扫描二维码访问
第二十九章 站桩（第2页）
”
这样吧，我再叫你几种桩法，我看看你能接受多少，仔细看好。
“
这是无极桩！
脚踩大地头顶天，立腰竖项胸微含。
心静体松无杂念，天人合一乐安然。
这是太极桩
无极一动太极生，两臂园撑抱前胸。
开中寓合阴阳劲，松静沉稳坐如钟。
接着是开合桩，升降桩，虚步桩，行功桩
姜如意把所有桩法给姜师演练了一遍。
此时姜师双眼缓缓闭上，身形一动，摆出姿势，赫然就是方才姜如意所站的无极桩。
稍微调整下姿势，换了另一种站法
”
太极桩！
“姜如意惊讶了。
接着姜师分别站出了开合桩，升降桩，虚步桩和行功桩。
”
十二弟，你真是个练武奇才！
“姜如意已经惊讶的快合不拢嘴了，没想到这十二弟在练武这方面是真的有天赋
”
十二弟，你可以考武科举啦！
“姜如意笑道
”
嘿嘿，八姐过奖了，我这刚刚修习武道，想要考武科举是不可能啦。
“姜师也知道姜如意是玩笑之语
他考科举还是因为这具身体的执念，要是再考武科举，真是给自己找事啊。
姜如意继续给姜师讲解站桩的细微之处的差别，二人一直修炼到太阳当空之时
”
今天就到这了，十二弟，修炼也得张弛有度，劳逸结合，对了，一会你去我院子里，习武之人必须要气血充足
我让厨房宰杀一头健壮的生牛，你这段日子就在我那用餐。
“
”
谢谢八姐“姜师弯腰施了一礼，对这个八姐他是真心感激。
太师府上的人都知道了，八小姐回府探亲，十二少爷中午在八小姐那用的午饭
厨房还特意多杀了些补气血的活物，这下，远近闻名的废物十二少爷一下就变成了太师府内的风云人物
连太师都已经知道这件事情，听说最不成器的儿子最近好像改变了不少，不过太师当朝三公
本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
- 疯批少帅的心头娇(柳音音容曜辰)无弹窗全文阅读请叫我白公子
- 袁燕木玉少白金
- 军校生但沉迷种田龙柒
- 黑暗荣耀：从潜伏到世界之王二雷大叔
- 百世轮回，反派不当了墨水云烟
- 道不轻言南方没暖气
- 人道大圣莫默
- 穿越后，系统变成白噪音了怎么办码字的画家
- 嫡女重回赐婚前，暴戾王爷缠上身芳年无华月
- 星舰高武：重生为神州舰娘凉曦qwq
- 祖灵之约：我继承了祖外婆的职业薄荷猫茶
- 易孕体质暴露后我一心求孤寡(顾远舟沈明月)无弹窗全文阅读舒渝
- 重生2000：开局网吧造AI翻书的熊猫
- 权力之巅争渡
- 顾远舟沈明月在线免费全文阅读舒渝
- 周总别作，小夫人不要你了云惹西洲
- 疯批少帅的心头娇全文免费阅读无弹窗请叫我白公子
- 宁侯双姝：宫深商海情难测桃妤的心事
- 唯凝是从XUUY
- 易孕体质暴露后我一心求孤寡最新章节阅读舒渝
- 末世：我开酒店成富婆，全家哭着求原谅盈秋
- 少帅，苏小姐不爱你很久了白玉城
- 修仙界万人迷今天也在修罗场钓鱼双鱼锦鲤伊身侧
- 诱婚成瘾玄霖
- 穿越废灵根，我靠修仙百艺逆袭三渡剑客
新书入库
- 临渊羡添锐
- 玩弄禁欲男主后，我被掐腰强宠了枣青
- 她的美弱惨老婆是黑芝麻馅儿的泊霖不才
- 前夫假死封侯，我改嫁让他跪着上朝阿蛮
- 官途：勇往直前南晨御
- 战洪72小时霂子已
- 极致问道喜欢巴扬的宸宸
- 龙脊之战：蚀骨纪元星星的眼睛不说话
- 港综：签到女神从法证开始鸟羊
- 归航有你将也
- 破妄玄阴巨无霸保温杯
- 快穿：拜金的我在年代文精致利己楠楠的修仙梦
- 四合院：新篇木木家的
- 绣娘传奇冰壶书香
- 重生！寺卿大人今天又口是心非了木鱼几何
