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第30章 《欢乐岛》（第3页）

七个跳跃，如果有一半的进入姿态是类似这样的长弧线的话，整个节目就会是“滑行-跳跃-滑行-跳跃”

，便是俗称的“蹦蹦滑”

了。

于谨一看就明白，丛澜那里出了问题。

她在训练的时候很经常用这个，运动员学习跳跃肯定是从基础开始，从简单的滑行、到一点点加难度的步法进入，一口气吃不成胖子，总要慢慢地进步。

但这两年以来，丛澜一直在尽量缩短自己的弧线距离。

她原来需要十多米的弧线才能起跳，后来只需要做一两米，再然后，她可以紧跟着滑出的转三莫霍克等步法直接起跳，让人防不胜防。

丛澜每日花在滑行课程上的时间不少，她深知，花样滑冰的所有基础就是滑行，哪怕跳跃也是要立于滑行技能之上。

那么，问题来了，丛澜已经会用各种难度步法进入跳跃了，怎么又回归到初学阶段的弧线了呢？哪怕是常用的转三呢？她连这个都放弃，甚至单足蛇线滑行都没用！

在冰面上滑出一条s形曲线，也那么难吗？于谨忧心忡忡。

a跳很难，它向前起跳，很不容易把握时机，一不留神就会导致轴歪摔冰，纵览花滑历史，可以整理出一本“3a的各种奇葩摔冰姿势”

。

要是别的跳跃，丛澜还能有把握，比如3s、3t等。

但3a，她不得不这样慎重对待。

goe完了就完了吧，至少跳成了有个基础分。

她这样想着，然后腾空而起。

空中的轴体果然有点歪斜，在落冰的时候跟她跃起时的角度已经偏移十度之多了。

丛澜强硬地用膝盖停住，上半身微微晃动，她就着余下的力，猛地接了一个3t。

这个连跳真不好看，节奏乱了，中间卡了一下，第二跳的高度还很低，只能算是勉强完成。

于谨一颗心回到了肚子里，他忍不住轻轻地拍起手来。

不摔就好不摔就好！

他瞥了一眼实时显示的分数表，上面关于这个连跳的技术动作是绿色的，证明技术裁判认可了，但goe加得很少，直接是零了。

挺好，起码没扣分。

于谨心想。

现场爆发出一阵欢呼，再次压过了音乐声。

这很正常，他们是在为丛澜庆祝。

下一个跳跃是3f2t2lo，丛澜同样以转三接长弧线完成了，结束了以后，她感觉胃部舒服了很多，要么是她已经适应这种感受，要么就是她已经好了。

编排步伐上，这一次她选的是圆形接续步，也就是在冰面上画一个圆形的步法串。

刚好体力消耗大，用步伐做一下缓冲。

还有两个分值很高的单跳，幸好不是连跳，不然她觉得自己说不定要糟。

顺时针压步三次，接左前外转三三次，丛澜舒展手臂弯腰向后，脚下变作鲍步姿态，这是一个柔韧性很高的下腰鲍步，特别的美。

听到进入重音后，她起身，单足向前滑动，看向前方的同时，她跃起跳了个3a。

漂漂亮亮的、高远度极佳的3a。

单看的时候，3a总是那么美，比连跳时候还美。