爱尚小说网

手机浏览器扫描二维码访问

五常政大论第七十一（第7页）

嘛。

“其音羽”

，在古代音乐理论中，羽音对应的是冬天，它悠扬而深沉，就像是冬天的风在耳边轻轻吹过。

“其物濡”

，这里再次强调了冬天要保持身体的滋润和柔软，不要让干燥和僵硬找上门来。

“其数六”

，在中医五行理论中，水对应的是数字六，这也算是给冬天的一个特别标记吧。

想象下啊，咱们的身体就像块宝地，得精心呵护。

生嘛，就像小苗苗破土而出，别急着拔，得让它自由长；长大了也别动不动就罚站，得鼓励它茁壮。

这“化”

啊，就像身体里的穴位，比如涌泉穴（脚底心那旮旯），多揉揉，别硬是按着不放，得让它自然流通气血。

说到“收而勿害”

，就像咱们攒了点好东西，得妥善保存，别糟蹋了。

身体也是，营养得吸收好，别让它流失了元气。

至于“藏而勿抑”

，嘿，这就好比咱们的小秘密，得找个好地方藏着，但别压抑自己，心情舒畅才是关键。

总结起来，这“平气”

之道，就是得让身体自个儿舒坦，别瞎折腾。

穴位按摩要温柔，比如涌泉穴，每天泡泡脚，轻轻按一按，比啥都强。

养生就像谈恋爱，得用心经营，别动不动就“杀”

啊“罚”

的，得哄着点儿，身体才会给你一个大大的“拥抱”

呢！

“委和之纪”

，听起来就像是自然界里的一场温柔又略带挑战的交响曲。

它告诉我们，当大自然的“生气”

（生命力）不那么强劲，有点儿偷懒时，那些“化气”

（变化的力量）就开始活跃起来，仿佛是大自然在说：“嘿，你们生命力不够，那我就来帮你们一把，让世界多变变样！”

想象一下，春天本该是万物复苏，生机盎然的季节，但如果春天的“生气”

不够旺盛，那么夏天的“长气”

（成长的力量）就会受到影响，提前进入秋天般的“收令”

（收敛的指令），让凉爽的雨水时不时降下，风云变幻，如同大自然的情绪多变。

这时候，草木虽然晚些时候才展现出它们的繁华，但终究还是绽放了，只是那些老树啊，就显得有些苍老，叶子早早地凋落了。

不过呢，这并不影响果实们的成长，它们依旧饱满诱人，就像是大自然对勤劳者的奖赏。

说到人体，这“委和之纪”

也给我们上了一课。

这时候，人体的气机开始收敛，能量开始聚集，就像是在为接下来的日子储备力量。

但如果你感觉身体变得僵硬，行动不便，甚至时不时被吓一跳，那可能就是肝气不舒的表现了。

肝嘛，就像是大自然中的树木，喜欢舒展、条达，现在却被这“委和之气”