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第1224章 休养生息（第1页）

接下来的一段时间，陈三爷一直在休养。

不修养不行，身体弱到了极点。

岁月不饶人，如果说三年前他在暹罗中枪、郑小俊带着他飞车逃难，他还能坚持，术后硬撑着和沙猜、帕克火并，现在，他真的撑不住了。

枪伤隐隐作痛，连呼吸都变得费劲。

今年是他的大灾之年，已掏空了他半条命。

外界都传言他死了，这样更好，他可以悄无声息地休养一段时间了。

他从小到大好像就每过过几天清闲的日子，小时候和母亲相依为命，帮着母亲抱柴火、烧火、做饭，母亲洗衣服时，他在旁边拿着棒槌帮着敲湿衣服。

后来娘走了，他流落街头，食不果腹，朝不保夕的。

再后来遇到了师父大流马和师姐马文妹，加入了杂技团。

自知没爹没妈，所以特别勤快，生怕师父师姐不高兴，把他赶出来。

他战战兢兢地过完了童年，一转眼长大了。

又因为剑走偏锋误入歧途，进入了赌场。

从此血雨腥风，一刻不得闲。

如今在这安静的西西里岛礁上，看着徐徐而来的地中海海浪，他第一次感觉到了“日子”

两个字的含义。

这一刻的宁静让他感觉到了重生。

他知道自己还有很多事要做，但现在必须放空头脑，全身心放松，吃饭、喝茶、在屋子里、阳台上溜达。

感谢老天吧，至少现在还能呼吸，还能感知这个世界，如果葬身大海，现在就跟这个世界绝缘了。

老教父安排一个女佣专门伺候陈三爷，女佣时而搀扶着陈三爷散步。

一开始陈三爷需要女佣扶着，后来身体恢复了一些，不让女佣搀扶了。

老教父又给他弄了一根拐棍，陈三爷杵着拐棍可以自己行走了。

他终于过上了张瘸子的生活。

曾用名“专踢瘸子那条好腿”

，现在这个名字不敢用了，嘲笑别人最终回旋镖会扎在自己身上。

如果让他现在和张瘸子单挑，他不一定能打过张瘸子。

这次生死之灾，让他断崖式衰老。

他明显感觉到自己身体不行了。

又过了几天，他觉得气脉恢复了一些，不似之前那么虚弱了。

他想起了蕾蕾教他的养生之道，他开始试着站桩。

站桩这门功夫太神了，能够快速提升阳气，固本培元，稳固根基，锻炼心肺功能，顺畅呼吸。

一个人一生什么都可以不学，但一定要学会站桩。

站桩可以祛除很多疾病，如血压高、血脂高、血糖高。

可以增强肾气收纳，增强腰部力量。

可以预防咽炎、气管炎、肺心病。