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在练习间隙,雷教官越让大家休息,大家越发能够时刻的感知到身体的疲累。
阳光毫无遮挡地炙烤着,脚下的地面蒸腾着热气,时间一分一秒都变得无比漫长。
陈默注意到苏雨晴的嘴唇有些发干,脸色也比上午更差了些。
这种情况,多半是接近中暑前的脱水状态了。
但是此时她还在坚持着,显然是怕被教官骂。
这是很多同学们认知上犯的错误,觉得不舒服说出来就会被教官骂。
但是实际上,不舒服的状态分两种,一种是训练姿势和外部干扰的不舒服,你要是提出意见,教官肯定会骂你不能坚持,容易受到干扰。
比如之前额头流汗的情况,就属于外部干扰。
但是身体内部出现不舒服的情况,是一定要及时报告的。
很多军训猝死的情况,就是发生在这样的误解之中。
学生不敢说出自己的不舒服,教官也很难从一堆全都看着半死不活的人身上看出来,你到底是因为训练太苦了表现的不舒服,还是身体内部出问题了才不舒服。
这里的沟通就很重要。
大部分不清楚,但是老油条陈默自然是再清楚不过流程要怎么走了。
就在训练的过程中,他突然举起了手来。
“这位同学,你有什么事?”
教官一脸严厉的朝着陈默看了过来。
这让周围其他人都提前替陈默捏了一把汗。
“教官,我感觉身体有点脱水严重,怕一会中暑影响训练,我申请喝点水补充一下水份。”
陈默态度诚恳的胡诌了一句。
此时教官扫了周围其他同学一眼,见好几个人都露出了一样的神色,他当即说道:“给你们一分钟的时间补充水分,记得下次这种事情要在休息间隔做,下不为例!”
短暂的骚动响起,众人如蒙大赦,几乎是踉跄着扑向自己的水瓶。
其实,之前不是大家不想喝水,而是在极度的疲惫和脚部酸痛下,多走一步都觉得是负担,而且当身体逐渐适应了脱水的状态,甚至会产生“不渴”
的错觉,如同温水煮青蛙,危险悄然临近。
陈默这一举手,不仅是为了苏雨晴,更是点醒了所有人,打破了这种危险的麻木。
“你待着,我去拿水过来。”
陈默看了苏雨晴一眼,飞快的跑到了旁边去拿水。
他的状态跟别人比起来,完全就不是一个模样。
别人踉踉跄跄要死不活的扑向水瓶,他是健步如飞,飞快的取回来了两瓶水。
教官看到这一幕都有点傻眼,总感觉这小子跟没有受到训练一样,完全就是没事人。
这让他严重感觉到受到了挑战,他准备对这小子再额外“照顾”
一下!
陈默对此自然是不在意的,他没有在乎教官看向自己的目光,直接将水瓶拧开,递给了苏雨晴,“注意要,一小口一小口的慢点喝。”
苏雨晴感激地看了陈默一眼,接过他适时递来的水瓶,小口却急切地吞咽起里面被太阳晒的微温的液体。
随着干渴的喉咙得到滋润,苏雨晴发现自己晕眩的感觉似乎也缓和了一些。
周围其他同学则都在大口喝水,全都是一副久旱逢甘霖的状态。
教官见到后,立即警告道:“渴的久了,喝水不可以这么急,记得要小口小口的间隔着喝!”
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