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第31章 你就别练了省的真废了（第1页）

第31章你就别练了，省的真废了

第二天清晨，姬宁打着哈欠下楼时，客厅里已经有三个勤奋的身影开始炼体了。

姬宁忽然有种错觉，眼前这三人是当初那三个从变异兽口中救回来的小萝卜头，拿着生锈的砍刀，一下又一下，重复着同样的训练动作。

乱世时期条件艰苦，想要活下去，就要靠顽强的意志和强大的实力。

自己能救他们一时，却不能护他们一世，自身不立起来，早晚死在敌人手里。

“宁姐，咱们今天跑几圈？”

“宁姐，什么时候负重加重量？”

姬宁晃了下神，收回思绪，指了下屋顶，“今天正式炼体。

小鬼头，你在旁边看着。”

姬宁点了下林远洋，率先向门外走去。

白晓棠和叶彤相视一笑，宁姐终于要教她们干货了。

“你们确定要学吗？”

姬宁淡漠的眼神，让三人心里有些忐忑，但更多的是一种莫名的兴奋。

“可以练。”

姬宁简洁回道，又看了眼叶彤，顿了下，继续道：“但在片场不要用出来。”

“如果想学，就要有身体被练废的准备。”

姬宁盯了她片刻，从高台跳下，站在三人面前，说：“把手伸过来。”

白晓棠和叶彤很惊讶，她们从小到大就练过一个姬宁炼体术，从来没有见过这个版本。

所以他才会认命，将这件事埋在心里，谁也没说。

姬宁赞许地又看了一眼林远洋，转头看向两个还处于懵逼状态的姑娘，“你们练的《姬宁炼体术》属于简化版，适用于所有人，但是我这版不是。”

白晓棠是第一个举手要学的人，她本身心就大，没什么心理负担，只想让自己变厉害，让哥哥刮目相看。

不容他多想，姬宁的目光已经扫了过来。

白晓棠没有叶彤想得多，痛快伸胳膊，还心大地问：“姬宁，小彤姐为什么不能练啊？”

她的杀招对人身体的训练要求十分严苛，稍有差池，瞬间让人成为废人。

直到姬宁演示到第三遍时，林远洋才不确定地问：“这是姬宁炼体术吗？”

想到这，林远洋心中一片火热，稳住情绪后，再次抬头直视姬宁那双漂亮的桃眼。

叶彤心下一惊，以为自己身体出了什么问题，吓得脸都白了，“宁……宁姐？我是不是……”