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你还有很多要佩服的（第7页）

yanyan，你真的很容易害羞耶，我很期待调教你…季霆坏笑一下，嘴唇不由自主上yan…

「季霆，你在笑什麽?」yanyan懵懵的看着季霆

「没什麽…」季霆轻咳一声，差点失态…「yanyan，到l敦後你就要马上开始训练，调时差没有很多时间，之後白天夜晚颠倒很正常…」季霆先告诉yanyan，让他做好心理准备

「嗯嗯，我知道」不可以在睡懒觉了

「你训练期间我可能不能去看你，你就跟着教练好好训练」

「好的」

「还有，应酬场合我都会带你参加，你的酒量也要好好训练」非常有需要

「为什麽我需要参加啊?」那场合不是都是上流社会的人参加的吗?

「因为要把你推销出去啊!」季霆正经的胡说八道

「蛤?你要把我卖了啊?」yanyan是大写的惊讶

「不是啦!是要多多介绍你啊!多在导演、制作人面前多露面，对你有帮助」季霆已经规划好一张大蓝图了

「喔喔，吓si我了」yanyan00自己的小心脏

「这是教练的介绍，你看看」季霆拿ipad给yanyan「这是健身教练johnn，然後这是模特儿私人教练rosie」

「哇!这腹肌好美喔!」yanyan一直很想要川字腹肌「还有马甲线!」

「加油!努力就会有了」季霆不会说一天要训练5小时以上，还要饿肚子，满满的r清蛋白等着你

「我会努力的!」

「johnn很严格，但是他的训练进度，很有效，只要你完全按照他说的做!3个月你绝对会不一样」johnn的训练强度很强，但很有感，速度很快，肌r0u又消的慢

「我会撑下去的!」

希望你可以撑住…季霆很担心，因为季霆本人就尝试过johnn的特训，很可怕…

「rosie人很好，但是你也要好好努力，因为他生气可不好玩…」

「他生气很可怕?」

「嗯…」季霆没有说白

「你不会是吓我的吧?」yanyan觉得季霆都把这些教练说的太可怕了

「到时候你就知道了」「然後，你每天都要训练酒量，除了生理期前後一周以外」

「每天啊?我最讨厌酒了…」yanyan完全拒绝

「嗯，每天，为了应酬，我可不

，

「该si的老头」

「心缇应该不会太招摇…你就尽量跟他保持距离吧」

「没有其他人了吗?」谁都好，只要不是姚心缇就行

「是有个人…你未婚…那个人也会出席…」李sir差点说错话

「他来g嘛?」之颜自然是听出来了

「好像是你爸…安排的」

「这麽jg采，我倒要看看这老头要玩什麽花样…」之颜轻笑一声，看来这次的活动会非常有趣

经过长时间的飞行，季霆和yanyan终於到达l敦

「yanyan，我们直接前往健身训练场所，先去找johnn吧」