手机浏览器扫描二维码访问
正对着苏午的屏幕上,浮现出一个戴铁面具的身影。
那人双手互握,做了个‘双手互握振臂’的动作。
屏幕里的人把这个动作连续做了三次,画面就瞬间黑下去,显示出倒计时:“3。”
苏午没有丝毫犹豫,立刻学着方才看到的画面,亦将‘双手互握振臂’这个动作做了三次。
当他开始做这个动作时,屏幕里就停止了倒计时。
将该动作连做三次后,显示屏中重新出现画面,还是那道戴铁面具的人影,依次将‘肩环绕’、‘侧拉肩’、‘反拉肩’这三个动作做了三遍。
这样简单的动作,复制起来没有丝毫难度。
倒计时刚刚出现,苏午已经有所动作。
如是,屏幕里的动作不断变幻,他全神贯注都跟着照做。
那道人影做出的动作由简单到困难,倒计时也相应地由短变长,如此做了三遍。
第四遍时,显示屏里的人影依旧以‘双手互握振臂’起步,但这次苏午跟着做动作时,倒计时却没有停止。
是需要自己在倒计时内把这个动作做三遍?
苏午内心有了计较,加快速度,在倒计时结束前做完动作,果然没有广播音出现。
接着是下一个动作——十次弓步压腿。
倒计时三秒。
在三秒钟内完成十次弓步压腿比较困难,苏午超时了。
广播音响起:“你未在规定时间内完成相应动作,将增加5分钟训练时间。
注意,三次超时未完成后,将对你进行惩罚。”
增加训练时间,不算是惩罚?
苏午心头一凛,更加集中精神。
他原本觉得‘身体协调性训练’,相对于‘捱打训练’而言,简直就是餐前小甜点,根本不值一提。
但现在训练难度稍稍提升,就让他觉察出了这项训练的不同寻常之处。
在前三次按照固定顺序做过固有动作,令自身产生一定反应能力后,第四次时,会直接打乱动作顺序,同时提高每一项动作的完成要求。
那么第五次、第六次会不会有新的变化?
苏午不敢思虑太多,集中于完成屏幕显示出的每一项动作,屏幕给出的完成动作时间也越来越短。
他原本做出各项动作,都像是公园里的老年人打太极拳。
而随着倒计时缩短,他的动作越来越快,从‘自己可以轻易完成’的日常训练范畴,到‘全神贯注就可以完成’。
再到‘全力以赴可以完成’,最后到‘咬咬牙也能跨过那临门一脚’的高强度训练范畴。
钢板隔绝的空间内,苏午的动作越来越快,几乎快作一道残影。
他能在极短的时间里,把锻炼强度拉高到当前层次,而身体也没有因为这种猝然拉高的锻炼强度而出现问题,所依仗的自然是经过药浴强化的体魄。
以及,药浴后仍在体内沉淀的部分药力。
终于,在连续做了十数遍动作,自身也出现了几次失误后。
少年祖师爷是由作者快乐的茄子所著,第三中文网免费提供少年祖师爷全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...
附身一个英国男孩身上成为了曼联92班一员开启了自己足球生涯成为了曼联传奇与曼联92班的兄弟情,与教练弗格森的父子情。都在曼联传奇里...
他是小保安,也是盖世高手,同时也是令人闻风丧胆的龙帅,对手提起他来无不闻风丧胆,他的一生充满传奇,可是家里的那位霸道女总裁却总是觉得他这不好那不好,终于有一天,看见他身后的众多美女,霸道总裁怒了都给我死开,他是我的。...
出狱那天我看到老公和我的闺蜜滚在一起,结婚一年他没碰过我,我以为他有病,现在知道了,不是他有病,是我没那种命!嫁给风光的谭云辉,从一开始竟然就是被拐来当替罪羊的。婆婆伙同闺蜜全家齐上阵逼我离婚,养父母收了钱苦口婆心寻死觅活要卖我,悲催的人生,死也不随你们意,我偷摸上了高架桥那个差点把我撞死的男人说人不可能倒霉一辈子,你不如跟我试试,我信了他的邪,从此一脚踏上贼船怎么都下不来了。直到三个月后,我才知道这男人居然是鼎鼎大名活在传说中的大人物傅大少。做傅太太什么感觉?刺激。...
...
欲修仙道,先修人道。谁言修仙就要杀人夺宝唯利是图?这是魔盗魔贼,不是仙侠。人若舍弃了身为人的良知,还修什么道?成什么仙?侠者,以武犯禁,仙侠者,以武犯天道。若天道徇私,善恶无报,则吾必改之。...