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第二十五章 强身小遇(第1页)

至此,都市铺垫差不多了,狩猎场世界的迷雾会被逐渐揭开。

-----正文---

“郑民先生,这是我们的龙树高级教练,他也是枫叶大学的体育老师。”

接待员魏芳在郑民选定之后,带着郑民过去跟教练介绍。

见两人互相点头之后,她就转身离开了。

“你好!”

这个龙树教练个子不高,看上去有点像李连杰,当然不是年轻时候的那个,龙教练伸手跟郑民握手。

“你好,龙教练!”

郑民感觉这个龙教练的手很有劲。

他没有废话,直接提出刚才的要求,并希望他尽量指点一些搏击功夫。

龙教练听了郑民的要求,点了点头说:“我知道了。

你先根据我的要求锻炼几组,让我仔细了解你的情况吧!”

他并没有立即给郑民什么建议,而是要求先给郑民一些测试。

郑民一听这话,感觉自己应该没选错人。

按照龙教练的要求,郑民做了几个测试,握力,肺活量,然后又跑又跳,上了跑步机又拿起哑铃,俯卧撑也做了不少,而龙教练在旁边一丝不苟地观察。

“恩!

你的身体素质不错!”

龙教练颔首称赞道,“各项素质比一般人都好。

你应该练过些拳掌功夫吧?”

“没错!

龙教练,你眼光很准!

我有三年的太祖长拳经验!”

郑民这回是真正有些佩服这个龙教练了。

“我希望你能帮我保持身体的整体状态。

我对身材要求不高,在不受伤的情况下,尽量让我的耐力和爆发里都有最大进步。

我目前的时间充足,你可以尽量安排,我要尽全力锻炼!”

“没问题,我会给你安排高于一般人的锻炼计划。”

龙教练对郑民的特别要求没有发问,“你自己要是有什么时间上改变,或者有什么不舒适、生病都可以随时告诉我,我的联系方式你应该有了吧。”

“嗯,有的!”

郑民选择了教练之后,就拿到了他的名片。

“你的锻炼计划我会放在馆里,我不在的时候,我也会有安排的教练也会过来照看。

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