爱尚小说网

最后忍不住放开吃。 运动减肥也试过，游泳减肥，去游泳馆太贵！跑步减肥，胸部晃来晃去，体验感太糟糕！ 这天，陈晓言见了她的健身教练梁若妍。梁若妍简单了解陈晓言过往的运动情况，又帮她测了三围，体重和体脂率。 “你超重了！现在是140斤，按照你对自己身材的目标，你大概要减掉35斤。” “35斤！”陈晓言的音量间接表达了她觉得目标遥不可及。 “35斤，按照周先生的计划，他并不想你快速达到。我也觉得你不适合减那么快，我们每个月瘦3斤就差不多了，不过实际上我们主要看腰围尺寸的变化来判断你的减肥成果。” 听到目标分解成每个月3斤，晓言压力顿时没那么大。 梁若妍又带她去知名运动品牌买衣服。“这几件你随便挑，都是...