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22春风得意王风林（第1页）

王风林这时感觉生活又达到**。

卢圣元给他讲解武学，授他功法那个晚上，先教个他几个简单的套路，和一套吐纳呼吸的功法。

至于小本子里的东西让他自己看完自己摸索，有问题再找他请教。

回到住处他拿出笔记本第一篇的“闭气抚肠法”

顾名思义就是憋着气抚摸肠子，这闭气好办，怎么抚摸肠子呢？王风林接着看到里面画了个小人，保持一个姿势，旁边有动作要领注解，后面说明要体会的感受，全部集中在腹部，如肠鸣，肠动，发热，以及闭气到不同时间所体会的不同感受。

就这么简单？保持一个姿势闭气，他最多也就2分钟啊，注解有闭气到7分钟的说明，7分钟？这得吸纯氧啊！

难道卢连长不吸纯氧就能闭气到7分钟？大脑不会缺氧吗？难怪这么厉害。

后面一些文字是要区分通过保持这个姿势闭气产生的效果与平时正常的生理效果的区别，比如肠鸣，不是饿的肚子叫那种，千万要区分好，而且感觉到肠鸣就是已经入门了，不要以为饿的肚子叫就是入门了。

笔记中写到想入门很难。

如果一辈子感觉不到这里记述的那种肠鸣，那就说明这里的东西跟他没缘份喽。

再看后面的“宗阳菌培育食谱”

对前面的闭气法做了解释，就是前面的所有努力，是为了在体内启动一种菌团。

暂时命名“宗阳菌”

然后通过摄入这些食物中的营养，使这个“宗阳菌”

增殖，从而靠这种细菌分泌的产物改造体质。

而这食谱吃到肠动的时候就不用吃了，可以自主决定食物了。

卢圣元感觉到肠鸣花了半年时间。

到肠动只用了一个月。

王风林一看食谱也没啥特殊，早餐一些五谷杂粮和蔬菜牛奶，中餐一些五谷杂粮和蔬菜牛奶，晚餐一些五谷杂粮和蔬菜，“感情就是不让吃肉啊。

一个月可以忍！

半年时间，看来想变成高手还是任重道远啊。”

王风林照着动作先开始练闭气，练了半个钟头最多一次憋了1分10秒，看来保持这个动作也很耗氧气啊。

不行，不能练了，头晕、肌肉酸痛。

还是接着练练静心法吧。

王风林除了每天按部就班的练习这两个功法，然后每天晚上和卢圣元练习套路，基本功就自己去练习。

而白天在做机甲训练时，他脑子里不停的回想那天被当球踢的战斗。

突然心里有了主意。

他跑到于大成那申请，要求机械师配合他改装他的机甲，包括操作系统。

于大成看着这个一腔热血的年轻战士，心中感慨，他批准了他的请求。

这种重型机甲本身就是被当作为移动炮台而设计的，虽然有机械的四肢，但是只是为了补充备用作战方式而设计的辅助近战系统。

外形敦实笨重，但是挡不住C级后进化者的冲刺冲撞，挨上就会被撞翻或者撞飞。

机甲重量加上搭载的武器系统，有5吨多重，采用油电混合动力，减少能耗也增加了安全性，但是可以操控的动作幅度很小。

传动都是靠电机带齿轮。

平时缓慢前进都是靠电动力，快跑不是靠机甲腿部跑，而靠脚上和膝部的四个轮子，机甲跪着在平地上如汽车一样开，靠燃烧汽油的发动机提供动力，遇上障碍难行的场地可以采取行走的方式。

王风林的改装要求：1、卸掉大部分的重型武器，只保留两架肩部的96式机枪配***，和一部**炮发射单筒。

2、增加电池组，提升动力。